改善してから初めての月次報告、2026年1月。
今月は、合計8回できました。
平均時間は、12分。
10年前、5秒で終わっていた僕が、今こうして記録をつけている。それだけで、不思議な気持ちになります。
📊 今月のデータサマリー
回数:8回
平均時間:12分(最長20分 / 最短8分)
ポゼット使用:2回
誘われた回数:4回(自分から4回)
今月、特に驚いたのは「薬なしでも平均11分」維持できたことです。「できる」という自信が、薬なしでも身体に染み付いてきた気がします。
🌟 今月のハイライト
1/19:ポゼットで20分完走(今月のベスト)
ポゼットを飲んで、ZONEで挑んだ夜。
20分。焦らなくていい。相手の反応を感じられる。二人のペースで進められる。
終わった後、妻が漏らしたため息。
「……はぁー」
その一言に、すべてが詰まっていました。
1/14:初めての「シンクロイキ」
8分で終わりました。「あー今日やべえ!」そう思った瞬間、妻も同じタイミングで。
時間は短かったけど、二人で同じタイミングで辿り着けた。これも、改善したからこそ見られた景色だと思います。
妻から誘われることが増えた
今月8回のうち、妻から誘われたのが4回。
これまでは僕が誘うことが多かった。でも最近、「今日は……」と妻の方から言ってくれることが増えました。これが、何よりも嬉しい変化です。
⚖️ 10年前の自分との比較
| 項目 | 10年前(絶望期) | 今(2026年1月) |
| 持続時間 | 平均1分 | 平均12分 |
| 終了後 | 気まずさと「ごめん」 | 達成感と笑顔 |
| 妻の反応 | 気を使った「大丈夫だよ」 | 深い充足感と誘い |
🏆 今月のMVPアイテム
【ジェクス ZONE Lサイズ】
8回中7回使用。感度と持続時間のバランスが、本当に最高。5箱まとめ買いして正解でした。
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zone 10個入1,031円
【ポゼット(ダポキセチン)】
ここぞという特別な夜に。今月は20分完走を支えてくれました。
(※DMMオンラインクリニック等で処方)
📅 1月の全データ詳細
| 日付 | 時間 | ポゼット | コンドーム | 備考 |
| 1/3 | 13分 | なし | ZONE | – |
| 1/4 | 13分 | なし | ZONE | – |
| 1/8 | 10分 | なし | ZONE | シンクロイキ |
| 1/10 | 12分 | なし | ZONE | – |
| 1/14 | 8分 | なし | ZONE | シンクロイキ |
| 1/19 | 20分 | あり | ZONE | 今月最長 |
| 1/23 | 10分 | なし | ZONE | – |
| 1/31 | 13分 | あり | ゴクアツ | – |
平均:12.4分
結び:2月に向けて
来月も月8回ペースを維持しつつ、新しいローションなども試して「質の向上」を目指したいと思います。
何より、妻との関係がどんどん良くなっている。「性の再構築」。
2026年1月は最高のスタートでした。
タカハシ


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